Skärmtider

Nu i sommar fick vi äntligen första tiden på BUP för lillebror. Om det blir utredning eller ej vet vi inget om än. Men de har stort tryck på BUP nuförtiden så det är inte säkert att set blir någon utredning, vad vi har förstått. En sak som terapeuten vi träffade där sa, var att det har kommit mycket ny forskning om att för mycket skärmtid är skadligt för yngre barn. Om barnet redan har svårigheter med koncentration och liknande så förvärras det av sitta för mycket med skärmar.

Det är verkligen svårt att vara förälder på den fronten idag. Min man jobbar dessutom med IT så vi har många skärmar hemma. Storebror spelar Minecraft med sina vänner på datorn. Och lillebror ser mycket på film på surfplatta och på tv. Vi har försökt tidigare med begränsad skärmtid och det har fungerat bra i omgångar. Men så regnar det mycket en dag, eller så blir de sjuka en vecka. Och sakta men säkert upplöses dessa regler och faller i glömska. Någon som känner igen sig?

Vi har då återigen infört regler nu. De får bara titta på tv eller spela på dator eller surfplatta mellan 17-19 på kvällen, med avbrott för middag. På helgerna får de även sitta en stund när de vaknar innan vi äter frukost (det är därför jag kan sitta och skriva nu). Men inget alls på dagen, inte ens om det regnar, eller om de är sjuka. Och det gäller ju att som vuxen försöka hålla detta själv. Vi kan ju inte ha regler för barnen om vi själva sitter med våra telefoner jämt.

Än så länge har dessa regler mottagits väldigt blandat. Första dagen så städade storebror sitt skrivbord!! Och vi har spelat mycket sällskapsspel, vilket är nyttigt för båda barnen. Storebror har också tagit initiativ och läst i sin bok eller Bamsetidningar helt på egen hand.
Igår var det ju en regnig dag och storebror hade en kompis på besök. Lillebror hjälpte mig att göra äppelpaj och hjälpte sin pappa att snickra. Kompisen som var på besök brukar storebror vanligtvis spela på surfplattan med. Och de hade såååå tråkigt. De tjatade på mig om att få spela men det fick de inte. Så det var inte helt lätt, men vi stod på oss med reglerna och till slut spelade de ”Finns i sjön” med riktiga kort och gick ut och plockade äpplen till äppelpajen (vi är på lantstället). Och det var jobbig men nyttigt för dem. Om man har tråkigt kan man komma på något att göra till slut.
Storebror har nu också informerat sina spelvänner om vilka tider som gäller för honom och det har de accepterat bra.

Nu börjar jag bli hungrig och kaffesugen så jag får sluta skriva. Jag får uppdatera med ett nytt blogginlägg när jag ser vilka effekter den begränsade skärmtiden har gett.